Programmes Au Pair : partir vivre une expérience internationale en Australie, au Canada ou aux USA

Publié le : 20 février 2026

Rédigé par ISPA – Spécialiste des séjours scolaires depuis plus de 30 ans

Partir au pair est aujourd’hui bien plus qu’un simple séjour linguistique ou culturel : c’est une immersion complète dans une autre culture, un tremplin vers l’indépendance et une expérience de vie valorisée pour l’avenir professionnel. Historiquement populaire aux États-Unis, le programme Au Pair s’étend désormais à des destinations comme l’Australie et le Canada, offrant à chaque jeune une opportunité unique de grandir personnellement et de développer ses compétences.

Basé sur l’expérience des programmes ISPA et les données officielles de politiques d’immigration internationales, cet article explore les points clés des programmes Au Pair aux USA, en Australie et au Canada, leurs bénéfices, leurs conditions, ainsi que les critères pour convaincre ses proches de soutenir un projet international aussi enrichissant.

Au Pair : définition, objectifs et bénéfices

📌 Qu’est-ce que le programme Au Pair ?

Le programme Au Pair est un échange culturel et linguistique où une jeune personne vit et travaille temporairement dans une famille d’accueil à l’étranger, en échange de garde d’enfants et de tâches domestiques légères, tout en bénéficiant d’une immersion linguistique et culturelle.

👉 Ce dispositif permet à chaque participante de :

pratiquer une langue étrangère (anglais, français, etc.)
vivre au cœur d’une culture différente
acquérir une autonomie renforcée
intégrer l’environnement professionnel à l’international

Les programmes Au Pair sont généralement validés par des catégories de visa spécifiques selon les pays, offrant à la fois un cadre légal et une sécurité administrative.

📍 1. Au Pair aux États-Unis

Le programme Au Pair aux USA est l’un des plus anciens et structurés.
Il s’inscrit dans les programmes d’échange culturel officiellement reconnus par le gouvernement américain.

🔍 Points essentiels du programme Au Pair USA

Durée du séjour : 12 ou 18 mois
Âge : généralement 18–26 ans
Visa : J-1 (visa d’échange culturel — Département d’État américain)
Tâches : garde d’enfants, aide légère à la maison
Avantages :
- cours d’anglais inclus
- indemnité hebdomadaire
- ouverture sur la culture américaine

📆 Donnée factuelle :
Selon le Département d’État des États-Unis (2024), le programme Au Pair fait partie des dispositifs de mobilité culturelle qui accueillent plus de 10 000 jeunes chaque année dans l’ensemble du pays (source : U.S. Department of State – Exchange Visitor Program).

Les familles d’accueil sponsorisent la participante, permettant à celle-ci de vivre une expérience éducative et culturelle complète. Au fil des mois, les Au Pairs développent des compétences en communication, organisation, sens des responsabilités, et bien sûr, perfectionnent leur anglais.

📍 2. Au Pair en Australie

Depuis 2023, l’Australie a élargi ses options de mobilité internationale pour permettre à des jeunes issus de programmes éducatifs mondiaux de partir Au Pair.

🔍 Points essentiels du programme Au Pair Australie

Visa : Work Holiday Visa (sous certaines conditions) ou visa de jeune travailleuse selon situation
Durée : jusqu’à 12 mois (extension possible sous conditions)
Pays d’accueil : toute l’Australie (Sydney, Melbourne, Brisbane…)
Objectifs du séjour :
- immersion linguistique complète
- expérience professionnelle encadrée
- opportunité de voyager

✔ Avantages du programme en Australie

développer l’anglais dans un contexte natif
découvrir une culture multiculturelle et dynamique
règles d’emploi des jeunes Au Pair encadrées par des lois du travail justes
possibilité de combiner vie de famille et voyages

📊 Donnée factuelle :
Selon le site officiel du gouvernement australien (Department of Home Affairs, 2025), les visas Work Holiday permettent à des jeunes de 18 à 30 ans d’« étudier ou travailler jusqu’à 12 mois », facilitant l’accès au statut Au Pair lorsque l’accueil familial répond aux critères définis.

👉 Ce dispositif est particulièrement apprécié par les jeunes cherchant une expérience de vie authentique, loin du tourisme classique, tout en explorant un pays anglophone aux paysages variés.

📍 3. Au Pair au Canada

Le Canada propose depuis quelques années des programmes similaires, bien qu’encore moins connus que ceux des USA ou de l’Australie.

🔍 Points essentiels du programme Au Pair Canada

Tâches : garde d’enfants, soutien éducatif, activités familiales légères
Objectifs du séjour :
- apprentissage ou perfectionnement de l’anglais ou du français
- immersion dans une société bilingue
- développement professionnel et personnel

✔ Avantages du programme au Canada

environnement sûr (classement 7ème pays le plus sûr au monde selon le Global Peace Index 2024)
accueil multiculturel et politique inclusive
opportunités d’études ou de stages additionnels
expérience valorisée pour les cursus universitaires

📌 Donnée officielle :
Selon Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada (IRCC, 2023), les jeunes participants à des permis de travail temporaires acquièrent une expérience de vie significative tout en contribuant à la diversité culturelle du pays.

📈 Comparatif des programmes Au Pair (USA / Australie / Canada)

Critère	USA	Australie	Canada
Visa principal	J-1 (culturel)	Work Holiday / Jeune Travailleuse	Informations en cours
Durée type	12–18 mois	Jusqu’à 12 mois	Informations en cours
Langue principale	Anglais	Anglais	Anglais
Encadrement officiel	Oui (programme culturel)	Oui (lois travail)	Oui (permits de travail)
Opportunités supplémentaires	Cours, voyages	Voyages + emplois étudiants	Études + séjours culturels
Sécurité perçue	Très élevée	Élevée	Très élevée

(Sources : U.S. Department of State – Exchange Visitor Program 2024 ; Australian Department of Home Affairs 2025 ; Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada 2023)

Questions fréquentes sur le programme Au Pair

❓ Qu’est-ce qu’un séjour Au Pair ?

Un séjour Au Pair est une expérience d’échange culturel et linguistique, où une jeune personne vit chez une famille d’accueil, participe à la vie quotidienne (notamment garde d’enfants) tout en suivant des activités linguistiques et culturelles.

❓ Quelle est la différence entre Au Pair et un simple séjour linguistique ?

✔ Au Pair : vie quotidienne intégrée à une famille + responsabilités familiales légères + immersion totale
✔ Séjour linguistique : cours de langue + activités + hébergement séparé
👉 L’Au Pair est une formule plus humaine, immersive et relationnelle.

❓ À quel âge peut-on partir ?

Selon les pays, les programmes Au Pair ciblent généralement les jeunes de 18 à 30 ans.
Certains visas exigent un âge minimum ou maximum spécifique.

❓ Est-ce qu’il est possible d’étudier ou travailler en parallèle ?

Cela dépend du type de visa.
Par exemple, aux États-Unis avec le visa J-1, les cours supplémentaires sont souvent inclus. En Australie, le Work Holiday permet parfois des emplois complémentaires selon les règles locales.

❓ Les parents doivent-ils être inquiets ?

Non. Tous les programmes officiels exigent des critères de sécurité, des vérifications des familles d’accueil et un encadrement juridique.
Les organismes spécialisés comme ISPA assurent un suivi constant avant, pendant et après le séjour.

Conseils pour réussir son projet Au Pair

Voici les étapes essentielles pour maximiser vos chances :

Définir vos objectifs (langue, destination, durée)
Choisir un organisme accrédité (comme ISPA)
Vérifier les exigences du visa selon le pays
Préparer vos documents administratifs à l’avance
Dialoguer avec des familles d’accueil potentielles
Planifier des activités culturelles complémentaires

Chaque étape doit être anticipée pour garantir une expérience enrichissante et sans stress.

Les programmes Au Pair aux États-Unis, en Australie et au Canada offrent des opportunités exceptionnelles pour toute jeune désireuse d’allier immersion culturelle, apprentissage linguistique et expérience de vie concrète.

Chaque pays propose des cadres différents — mais un objectif commun : élargir les horizons, développer l’autonomie et favoriser les échanges culturels.

Avec une bonne préparation, un encadrement professionnel et un soutien familial, un séjour Au Pair peut être l’un des projets les plus transformateurs de votre parcours estudiantin.

Rédigé par ISPA – Spécialiste des séjours scolaires depuis plus de 30 ans